سختی رها کردن در مقابل درد نگه داشتن چیزی غیرواقعی:
روانشناسی میگوید درد ناشی از از دست دادن یک رابطه اغلب ناشی از «درد پروژههای ناتمام» است. مغز ما انرژی عاطفی زیادی را برای آیندهای خیالی سرمایهگذاری کرده و قطع آن، مانند توقف ناگهانی یک فیلم در میانه داستان است، حتی اگر فیلم بدی باشد. آیا تا به حال متوجه شدهاید که پس از جدایی، بیشتر از شخص، آرزوها و تصاویر ذهنیتان را از دست میدهید؟
راهکار:
گاهی رها کردن، نه یک شکست، که پذیرش این واقعیت است که شما تنها کسی بودید که در آن رابطه حضور واقعی داشتید. این پذیرش، فضایی برای ورود چیزی اصیل میسازد.