رنج چیست؟ درختی که در دل میروید و هیچ نمیگویی:
تحقیقات عصبشناسی نشان میدهد سرکوب احساسات شدید، سطح کورتیزول را تا ۲۳٪ افزایش میدهد. «نگفتن» عشق در واقع یک کار تماموقت برای مغز است که مدام پالسهای هیجانی را مهار میکند. این پدیده در روانشناسی «راز سربسته» نام دارد: هرچه راز بزرگتر باشد، بار سنگینتری بر حافظه کاری وارد میکند. جالب اینجاست که در فرهنگ سامی باستان، «دل» نه فقط مرکز احساسات، که محل اندیشه هم بود؛ پس درختِ نگفته، هم عاطفهست هم فکرِ خفهشده. آیا این رنج، تاوان عظیم واژههای زندانیشده نیست؟
راهکار:
رنج تو نه از عشق، که از سکوتی برمیخیزد که ریشه میدواند. درخت واژههای ناگفته، اگر در هوای بیان قرار گیرد، میتواند به پناهگاهی مشترک تبدیل شود. کلمهها خاک این نهالاند؛ امتحان کن، شاید سرسبزی از آنِ هر دوی شما باشد.