نگاه های گذرا

نگاهی به عشقی که تقسیم می‌شود:

این عبارت کوتاه، تلخی عشق یکطرفه را به زیبایی بیان می‌کند. در روانشناسی، این پدیده اغلب با مفهوم 'وابستگی عاطفی' مرتبط است؛ جایی که فرد بیش از حد به دیگری وابسته می‌شود و هویت خود را از دست می‌دهد.

راهکار:

به یاد داشته باشید که ارزش شما به توجه دیگران بستگی ندارد. تمرکز بر خودسازی و یافتن شادی درونی، کلید رهایی از وابستگی‌های عاطفی است.