دوستت دارم بی اختیار و همیشگی - عشق ناخودآگاه:
تحقیقات عصبشناسی نشان میدهد عشق رمانتیک همان مدارهای دوپامین و اکسیتوسین مغز را فعال میکند که اعتیاد به مواد مخدر فعال میکند. یعنی «بیاختیار» بودنش دقیقاً علمی است: مغزت معتاد حضور آن شخص شده. اما نکته جالب: این مدارها با تکرار و مدت زمان، تقویت یا تضعیف میشوند. پس عشق «همیشگی» یک انتخاب ناخودآگاه روزانه است. سوال به جامعه: آیا تا به حال حس کردهاید عشقتان مثل یک عادت نفسکشیدن است، یا گاهی باید آن را به خود یادآوری کنید؟
راهکار:
اگر عشق بیاختیار است، شاید بهترین راه برای ماندگار کردنش این است که هر روز یک نفس آگاهانه برایش بکشی؛ یادآوری کند که اختیار در تداوم است، نه در شروع.