نفس نکشیدن

فراموشی بعضی آدما و خاطرات مثل نفس نکشیدن غیرممکنه:

آیا می‌دانستید مغز انسان برای فراموشی، پروتئین‌های خاصی به نام «RGS-14» ترشح می‌کند؟ این فرآیند یک مکانیسم ضروری برای بقا و جلوگیری از اضافه‌بار اطلاعاتی است. حافظه‌های دردناک گاهی به‌طور طبیعی کمرنگ می‌شوند چون مغز می‌داند که زنده ماندن نیاز به فضای تازه دارد. سوال اینجاست: آیا واقعاً می‌خواهیم هر خاطره‌ای را تا ابد حمل کنیم؟

راهکار:

فراموشی مثل نفس نکشیدن نیست؛ برخی چیزها عمداً فراموش می‌شوند تا نفس کشیدن دوباره ممکن شود. شاید خاطره‌ها سنگینی کنند، اما انتخاب با ماست که کدام را نگه داریم.