نفس کشیدن بی حس

احساس مردگی درون: وقتی نفس می‌کشی اما قلبت مرده است:

در روان‌پزشکی، سندرم کوتار (Cotard) وجود دارد که فرد باور دارد مرده یا وجود ندارد. این توهم نه به خاطر مشکل تنفسی، بلکه به دلیل اختلال در نواحی مغزی مرتبط با خودآگاهی و احساس بدن رخ می‌دهد. جالب اینجاست که این افراد همچنان نفس می‌کشند اما احساس مرگ می‌کنند. آیا تجربه‌ای از این حس دارید؟

راهکار:

در روانشناسی به این حالت «بی‌حسی عاطفی» یا آنهدونیا می‌گویند که اغلب با افسردگی همراه است. نکته جالب: مغز در این شرایط هنوز توانایی ترمیم و بازسازی مدارهای احساسی را دارد.