نداشتن لذت از زندگی

احساس پوچی در داشتن همه چیز:

آیا می‌دانستید مغز انسان به طور طبیعی به لذت‌های تکراری عادت می‌کند؟ این پدیده «آداپتاسیون لذت» یا Hedonic Adaptation نام دارد: هرچه بیشتر به یک خوشی دست پیدا کنید، کمتر آن را حس می‌کنید. شاید دلیل «حس نیست» همین عادت به فراوانی باشد. آیا راهی برای شکستن این چرخه وجود دارد؟

راهکار:

شاید «حس» در فضای خالی بین داشته‌ها پنهان شده باشد؛ گاهی کمتر داشتن یعنی بیشتر حس کردن.