نباید برای همه دعا کرد

چرا نباید برای همه آرزوی خوب کرد؟:

تحقیقات در روانشناسی اجتماعی نشان می‌دهد که «آرزوی خوب» برای افراد سمی می‌تواند به «سندروم قربانی مهربان» تبدیل شود؛ جایی که مغز شما به دلیل همدلی نابجا، رفتارهای مخرب را تقویت می‌کند. در واقع، یک مکانیزم دفاعی به نام «شک سالم» داریم که اگر بیدار نباشد، تبدیل به اعتماد بی‌جا می‌شود. آیا شما هم برای کسی آرزوی خوب کردید که بعداً پشیمان شدید؟

راهکار:

در واقع، آرزوی خوب برای کسانی که به شما آسیب زده‌اند می‌تواند نوعی بی‌حرمتی به خودتان و تقویت رفتار آن‌ها باشد. پیشنهاد می‌کنم به جای آرزوی کلی، انرژی مهربانی را به سمت کسانی هدایت کنید که لیاقتش را دارند.