نیاز به صحبت

چرا با اشیاء حرف می‌زنیم؟ راز تنهایی یا خلاقیت:

تحقیقات عصب‌شناختی نشان می‌دهد حرف زدن با اشیاء نوعی «گفتگوی خصوصی» است که بخش بروکا (مسئول تولید گفتار) را فعال می‌کند و حتی می‌تواند استرس را کاهش دهد. جالب اینجاست که مغز برای اشیاء «عاملیت» قائل نمی‌شود، اما در تنهایی، این مرز جابه‌جا می‌شود. آیا این خلاقیت ناخودآگاه یا فریاد کمک‌خواهی است؟

راهکار:

این رفتار ریشه در «گفتگوی درونی» دارد: وقتی کسی برای شنیدن نیست، ذهن اشیاء را به شنونده تبدیل می‌کند. پیشنهاد می‌کنم این صحبت‌ها را بنویسید یا ضبط کنید – شاید بعداً کشف کنید که خودتان بهترین همصحبت خود بوده‌اید.