نیاز به دیگران در روابط

تکرار حقیقت: آدم‌ها دوستت ندارند، نیازت دارند:

تحقیقات نشان داده که نیاز و عشق دو مدار مجزا در مغز دارند. نیاز با فعال شدن سیستم دوپامینرژیک (پاداش) همراه است، در حالی که عشق بلندمدت با اکسی‌توسین و وازوپرسین ارتباط دارد. جالب اینجاست که افراد اغلب این دو را اشتباه می‌گیرند. آیا شما تجربه کرده‌اید که نیاز را با عشق اشتباه بگیرید؟

راهکار:

می‌توان این جمله را اینطور بازنویسی کرد: «آدم‌ها گاهی نیازشان را با عشق اشتباه می‌گیرند.» تفاوت در آگاهی از انگیزه‌های خودمان است.