نیاز به بودن

دلنوشته‌ای درباره نیاز به حضور و تقدیر ناکام:

تحقیقات نشون میده انسان‌ها در مواجهه با فرصت‌های از دست رفته، ۲ برابر بیشتر از اقدامات نادرست پشیمون می‌شن. این 'نشد' در حافظه ما حک می‌شه چون مغز مدام سناریوهای جایگزین رو شبیه‌سازی می‌کنه. آیا واقعاً تقدیر مقصره یا ذهن ما؟

راهکار:

گاهی 'نشد'ها دلیلشان محافظت از چیزی بزرگتر است. به این فکر کن که اگر آن رابطه ادامه می‌یافت، چه چیزهایی را از دست می‌دادی؟ خودت را برای مسیر جدیدی آماده کن.