ناگهان یادش افتادن

دلتنگی و نوتیف غیرمنتظره پیام عشق:

وقتی دلت گرفته و ناگهان نوتیف پیام اون فرد رو می‌بینی، مغزت دوز بالایی دوپامین ترشح می‌کنه. این مکانیزم «پاداش غیرمنتظره» قوی‌تر از پاداش پیش‌بینی‌شده است. دلیل شیرینی این لحظه همینه. آیا شما هم این حس رو با یه شماره خاص تجربه کردین؟

راهکار:

این حس آشنا رو همه تجربه کردیم؛ اینکه دقیقاً وقتی دلتنگیم، پیام اون نفر میاد. این تصادف نیست، ذهن ما منتظر سیگنال مثبته و اون رو بزرگ می‌کنه. شاید داستان پشت این نوتیف رو هم بنویسی تا بقیه هم یادشون بیاد چقدر این لحظه‌ها ارزشمندن.