نادر بودن حیات

زندگی یا وجود؟ تأملی فلسفی:

این جمله کوتاه، یادآور گفته‌های آلبر کامو درباره‌ی پوچی زندگی است، اما با رویکردی مثبت‌تر. تفاوت بین 'وجود داشتن' و 'زندگی کردن' به آگاهی و انتخاب‌های فردی بستگی دارد. زندگی آگاهانه، نیازمند تلاش برای معنا بخشیدن به هستی است.

راهکار:

برای زندگی آگاهانه، هر روز زمانی را به خودشناسی و تأمل در معنای وجود اختصاص دهید. این کار به شما کمک می‌کند تا از 'وجود' به 'زندگی' ارتقا یابید.