ناامیدی از زندگی فعلی

آرزوی زندگی دوباره: نوجوان آمریکایی:

نظریه «تناسخ» در فیزیک مدرن از طریق مفهوم «ارتعاشات کوانتومی» بررسی می‌شود؛ برخی فیزیک‌دانان فرض می‌کنند اطلاعات آگاهی پس از مرگ در کیهان پخش و در ساختاری دیگر بازآرایی می‌شود. این ایده بیش از آنکه اثبات شده باشد، یک پارادوکس ذهنی است: اگر در زندگی بعدی باشی، آیا باز هم حسرت زندگی دیگری را خواهی خورد؟

راهکار:

این حسِ فرار از خودِ کنونی، اغلب ریشه در «خود ایده‌آل» دارد؛ تصویری که از یک زندگی بی‌دغدغه، آزاد و پذیرفته‌شده داریم. شاید مفید باشد کمی وقت بگذاری و ببینی کدام ویژگی‌های آن «نوجوان آمریکایی» (مثلاً احساس آزادی، پذیرش اجتماعی یا فرصت‌هایش) را می‌توانی، هرچند کوچک، در زندگی امروزت خلق یا کشف کنی.