نا امیدی

قبرستان دل: وقتی رفاقت به مار تبدیل میشه:

این متن کوتاه، عمق ناامیدی از یک رابطه را نشان می‌دهد. در روانشناسی، مفهوم "اعتماد بنیادی" مطرح است که شکل‌گیری آن در کودکی بر روابط بزرگسالی تاثیر می‌گذارد. از دست دادن این اعتماد، تجربه‌ای عمیقا دردناک است.

راهکار:

به یاد داشته باشید، شناسایی رفتارهای سمی در روابط و ایجاد مرزهای قوی برای حفظ سلامت روان ضروری است. به دنبال روابطی باشید که شما را حمایت کرده و الهام بخش باشند.