متنفر از صبح

سه دلیل طنز برای تنفر از صبح و آدم‌ها:

تحقیقات نشون میده که مغز انسان در صبح حدود ۳۰٪ کندتر از عصر پردازش میکنه، به همین دلیل حرف زدن زیاد در صبح واقعاً آزاردهنده است چون مغز هنوز بیدار نشده. آیا شما هم صبح‌ها سکوت رو ترجیح میدید؟

راهکار:

اگر از صبح و آدم‌های پرحرف بدت میاد، شاید وقتشه یه «ساعت سکوت» صبحگاهی برای خودت تعریف کنی؛ حتی ۱۰ دقیقه بی‌حرفی میتونه کل روزت رو عوض کنه.