از مهربانی من سواستفاده نکن؛ جهنمی مختص خودت:
در روانشناسی، پدیدهای به نام 'واکنشپذیری شدید' وجود دارد: افراد بسیار مهربان در برابر خیانت، هیجانی از خشم نشان میدهند که از پرخاشگری افراد عادی شدیدتر است. مغز هنگام اعتماد، اکسیتوسین ترشح میکند؛ اما با شکست اعتماد، همین هورمون حس انتقام را تقویت میکند، گویی طبیعت برای محافظت از افراد باوجدان، یک سیستم هشدار جهنمی تعبیه کرده. آیا جهنم شخصی میتواند از اسطورهها هم قدرتمندتر باشد؟
راهکار:
این جمله را نه یک تهدید ساده، که بیانیهای از قدرت درونی برای مرزبندی ببینید. شما مهربانی را از یک نقطه ضعف بالقوه به یک ابرقدرت تبدیل کردهاید که قادر است برای متجاوزان 'جهنم' بسازد. مرز سالم، مهربانی را کامل میکند.