متن فلسفی زندگی

زندگی: درد قشنگ که جریان دارد:

جالب است بدانید که در فلسفهٔ هراکلیتوس، هستی مانند رودخانه‌ای در جریان است و ایستایی توهمی بیش نیست. درد هم اگر جاری باشد، بخشی از این رودخانه می‌شود. در روان‌شناسی، پذیرش رنج (نه مبارزه با آن) ریشهٔ اصلی درمان‌های موج سومی مانند ACT است. به نظر شما درد قشنگ، همان رنجی است که با جریانش ما را زنده نگه می‌دارد؟

راهکار:

درد قشنگ مثل ترک‌های یک کاسه شکسته است که با طلا پر شده‌اند؛ جریان زندگی از همین شکاف‌ها می‌گذرد.