متن ناب غرور در رابطه: جواب یک قدم فاصله، ده قدمه:
در نظریه بازیها، استراتژی مقابله به مثل میگوید واکنش باید فوری و متناسب باشد تا رابطه ادامه یابد؛ اما جواب دهقدمی به یک قدم، نوعی «بیشجبرانی» است که فاصله را تصاعدی و بازگشت را سختتر میکند. در روانشناسی دلبستگی هم به سبک اجتنابی نزدیک است: فرد پیش از آنکه طرد شود، خودش با فاصلهگذاری چندبرابری کنترل را میگیرد.
راهکار:
این جمله بیشتر از آنکه تهدید باشد، یک سپر دفاعی است؛ آدمها اغلب پیش از رها شدن، خودشان فاصله میگیرند تا کنترل احساسی را دوباره به دست بگیرند. در واقع دهقدمی که تعیین میکنی، مرز «من هم بیاعتنا هستم» را فعال میکند تا آسیب طردشدگی کمتر حس شود.