متن انگیزشی تلخ

ببر زخمی؛ قوی‌تر شدن بعد از زخم:

پارادوکس «رشد پس از آسیب» نشان می‌دهد بعضی افراد بعد از ضربه قدرت بیشتری گزارش می‌کنند، اما حساسیت به تهدید و پرخاشگری هم بالا می‌رود؛ مثل ببر زخمی که هم می‌جنگد هم زخمش را پنهان می‌کند. قدرت و زخم هم‌زمان می‌توانند در یک بدن زندگی کنند.

راهکار:

این جمله درد را به هویت تبدیل می‌کند: «ببر مست زخمی» یعنی خشم و زخم هم‌زمان، نه لزوماً قدرت. در واقع زخم درمان‌نشده معمولاً پرخاشگری را بالا می‌برد؛ قدرت واقعی وقتی شروع می‌شود که همان ببر زخمی جای خالی‌اش را بشناسد و سوخت درد را به مراقبت از خود تبدیل کند.