چرا باید مثل هوا باشی نه درخت؟:
طبق اصل «عادتپذیری» در روانشناسی، انسانها به سرعت به محرکهای مثبت ثابت عادت میکنند و ارزش واقعی آنها را فراموش میکنند. همانطور که از هوایی که تنفس میکنیم غافلیم، از افرادی که همیشه در کنارمان هستند نیز غافل میشویم. این مکانیسم بقا باعث میشود برای بقا تمرکز کنیم روی تهدیدها، نه داشتهها. آیا تا به حال به این فکر کردهاید که در زندگیتان چه «هواهایی» را نادیده گرفتهاید؟
راهکار:
این استعاره زیبا به ما یادآوری میکند که گاهی ارزشمندترین افراد یا چیزها در زندگی، همانهایی هستند که در لحظه دیده نمیشوند اما نبودشان حس میشود. مثل اکسیژن در هوا.