مثبت‌اندیشی در مشکلات

غلبه بر سختی‌ها: وقتی سیاه رنگ محبوبت می‌شود:

در فیزیک، رنگ سیاه تمام طول‌موج‌های نور رو جذب می‌کنه و هیچ‌چیز رو بازتاب نمی‌ده. این یعنی سیاه قوی‌ترین رنگ برای ذخیره‌سازی انرژی است. در روانشناسی هم «رشد پس از سانحه» می‌گوید کسانی که تاریکی رو می‌پذیرند، قدرت بیشتری برای درخشش پیدا می‌کنند. آیا شما هم تجربه‌ای از تبدیل تهدید به فرصت دارید؟

راهکار:

این نگاه رو میشه به یه شعله درونی تبدیل کرد: هر بار کسی سعی کرد زندگیت رو سیاه کنه، بگو «داری بهم سوخت میدی برای درخشیدن». سیاه نه پایان، بلکه زمینه‌ای برای نورهای قوی‌تر هست.