مثبت اندیشی در بحران

چگونه هنگام سقوط به پرواز فکر کنیم؟:

جالب است بدانید که در فیزیک پرواز، پرندگان هنگام شیرجه (سقوط عمدی) انرژی جنبشی ذخیره می‌کنند تا سپس با تغییر زاویه بال، آن را به بالارفتن تبدیل کنند. یعنی سقوط نه پایان راه، بلکه سوخت اوج‌گرفتن است. آیا می‌توانیم در زندگی‌مان هم «سقوط» را نه تهدید، بلکه فرصت ذخیره انرژی ببینیم؟

راهکار:

این عبارت به زیبایی مفهوم «تغییر زاویه دید» را منتقل می‌کند. اگر در حال سقوط هستی، لحظه‌ای که فشار هوا بیشتر می‌شود، دقیقاً همان جایی است که پرندگان بال می‌گشایند. به‌جای وحشت از افتادن، روی «چگونه اوج گرفتن از دل همین افتادن» تمرکز کن.