چرا همه فکر میکنند من داد میزنم؟:
در روانشناسی، «اثر لومبارارد» وجود دارد: وقتی در محیطی پرسر و صدا حرف میزنیم، بهطور ناخودآگاه صدایمان را بالا میبریم، اما حتی پس از بازگشت به سکوت، مدتی طول میکشد تا متوجه شویم و تن صدا را پایین بیاوریم. شاید شما در حال خروج از یک «حلقه بازخورد صوتی» شخصی هستید. جامعه تاو، شما چطور حجم صدای خود را کالیبره میکنید؟
راهکار:
این ممکن است نشانهای از «پارادوکس صدای درونی» باشد: صدایی که در سر شما نرمال است، برای دیگران بلندتر به گوش میرسد. یک ترفند ساده: هنگام صحبت تلفنی، از حالت هندزفری استفاده کن و صدای خودت را از فاصله گوشی بشنو. اغلب متوجه تفاوت میشوی.