مسئولیت سنگین

بزرگ شدن زودرس: وقتی کلمات سنگین‌تر از سن می‌شوند:

این جمله به زیبایی حس بزرگ شدن زودهنگام را به تصویر می‌کشد، پدیده‌ای که در روانشناسی اغلب به آن «والدین‌سازی» (Parentification) گفته می‌شود. در این حالت، کودک نقش‌های بزرگسالان را به عهده می‌گیرد که می‌تواند منجر به پرورش تاب‌آوری شود، اما گاهی به بهای از دست دادن دوران ناب کودکی تمام می‌شود.

راهکار:

اگر این حس را تجربه کرده‌اید، به خودتان اجازه دهید کودکی از دست رفته را بپذیرید. گفتگو با یک مشاور می‌تواند در این مسیر یاری‌گر باشد، زیرا پردازش تجربیات گذشته برای سلامت روان ضروری است.