مرزبندی اجتماعی

سم‌زدایی اجتماعی: گامی برای روابط معنادارتر:

این اقدام، گرچه در ظاهر حذف است، در باطن فضایی برای روابط عمیق‌تر و حفظ انرژی روانی ایجاد می‌کند. این پدیده که به "سم‌زدایی اجتماعی" نیز معروف است، نقش مهمی در بهبود کیفیت زندگی و تمرکز بر اولویت‌های شخصی دارد.

راهکار:

برای حذف هدفمند، به جای تمرکز بر حذف، روی تعریف روابط ایده‌آل و مرزهای شخصی خود تمرکز کنید تا فضایی برای ارتباطات واقعی باز شود.