مرز ناپذیری

فروپاشی روانی: مرز باریک:

این عبارت، یادآور مفهوم 'مرزهای شکننده' در روانشناسی است. زمانی که فرد احساس می‌کند دیگر تفاوتی بین خود و نابودی وجود ندارد، نشان‌دهنده یک بحران عمیق است. این حس، اغلب ناشی از انباشت فشارهای روانی و فقدان حمایت اجتماعی است.

راهکار:

اگر احساس نزدیکی به فروپاشی روانی دارید، به دنبال کمک حرفه‌ای باشید. صحبت کردن با یک متخصص می‌تواند به شما در مدیریت احساسات و یافتن راه حل کمک کند. به یاد داشته باشید، درخواست کمک نشانه ضعف نیست، بلکه نشانه قدرت است.