هر بار یک کوچولو میمیریم: دروغ به خود در تحمل:
در روانشناسی، به این پدیده «مرگ خرد عاطفی» میگویند. هر ضربه یا فقدان، بخشی از سیناپسهای مغزی مرتبط با آن خاطره را نابود میکند. بهتدریج، مغز برای بقا، آن بخشها را قربانی میکند. آیا تا به حال فکر کردهاید چند «مرگ کوچک» پشت سر گذاشتهاید؟
راهکار:
این پارادوکس را میتوان به عنوان 'سندرم قهرمان' در روانشناسی تفسیر کرد: کسی که به دیگران امید میدهد اما خود درونیاش در حال فروپاشی است. هر 'مرگ کوچک' لایهای از هویت را میتراشد و در نهایت شاید به تولدی دوباره بینجامد.