مرگ و زمان

زندگی قبل از سرد شدن چایی:

در روانشناسی، «تورش برنامه‌ریزی» وجود دارد: ما به طور سیستماتیک زمان لازم برای انجام کارهای آینده را دست کم می‌گیریم و خوشبینانه فکر می‌کنیم «بعداً» زمان کافی خواهیم داشت. این خطای ذهنی مستقیم به تعویق انداختن و حسرت خوردن منجر می‌شود. آیا بزرگترین «بعداً» زندگی شما چیست؟

راهکار:

این متن می‌تواند به یک تمرین عملی تبدیل شود: یک «بعدا»ی کوچک در زندگی‌ات را شناسایی کن (مثلاً تماس با یک دوست) و همین الان برایش یک زمان دقیق در تقویمت تنظیم کن. این کار مغزت را از حالت انتزاعی خارج می‌کند.