صفر و صد: فلسفهای در میانِ پوچی:
این عبارت کوتاه از احمد شاملو، بازتابی از بحران هویت و احساس پوچی است. مفهوم 'حد وسط' در فلسفه، به معنای تعادل و میانهروی است. شاملو با مرگِ این حد وسط، به نوعی نیستی و عدم قطعیت وجودی اشاره میکند. این ایده با فلسفهٔ هیچانگاری (Nihilism) همخوانی دارد.
راهکار:
برای غلبه بر احساس پوچی، به دنبال معنا در فعالیتهای کوچک و ارتباط با دیگران باشید. تمرکز بر لحظه حال و قدردانی از داشتهها میتواند کمککننده باشد.