زندگی یا مرگ در لحظه اول؟ کدام بدتر است؟:
تحقیقات روانشناسی نشان میدهد که مغز انسان برای بقا برنامهریزی شده و ترس از مرگ درونی است، اما در عین حال، انسانها توانایی شگفتانگیزی در سازگاری با رنج دارند (پدیده تطبیق لذت). جالب اینجاست که بسیاری از بازماندگان تجربه نزدیک به مرگ، زندگی را پس از آن عمیقتر میبینند. آیا شاید ترس از زندگی کردن بزرگتر از ترس از مرگ است؟
راهکار:
شاید بدتر از هر دو، نزیستن در لحظهی حال است. مرگ در لحظه اول یعنی پایان فوری رنج، اما زندگی یعنی انتخاب رنجی که معنا دارد.