جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

موندگار نبودن

3 پست
متن های موندگار نبودن / بهترین متن موندگار نبودن [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
زندگی بارها ثابت کرد
[هیچکس موندگار نیست]
"وابسته کسی نشید"️
4.3
فلسفی تنهایی وابستگی به دیگران موندگار نبودن تغییر در زندگی دلبستگی و جدایی
بر اساس علم عصب‌شناسی، وقتی به کسی وابسته می‌شویم،...

چرا هیچکس موندگار نیست؟ راز رهایی از وابستگی:

بر اساس علم عصب‌شناسی، وقتی به کسی وابسته می‌شویم، مغز دوپامین و اکسی توسین ترشح می‌کنه که دقیقاً شبیه الگوی اعتیاد عمل می‌کنه. یعنی ترک وابستگی مثل ترک مواد اعتیادآوره. جالبه که تحقیقات نشون داده ما نه به خود شخص، که به الگوی شیمیایی اون وابسته می‌شیم. پس موندگار نبودن یه واقعیت بیولوژیکه، نه یه شکست عاطفی. به نظرتون چطور می‌تونیم عشق رو بدون ایجاد این مدار اعتیادی تجربه کنیم؟

راهکار:

این نگاه می‌تونه ریشه در نظریه دلبستگی داشته باشه: وابستگی اضطرابی باعث ترس از ترک میشه، نه خود عشق. پیشنهاد می‌کنم تفاوت بین وابستگی سالم و ناسالم رو بررسی کنید و به جای ناامیدی، هنر «دوست داشتن بدون تملک» رو تمرین کنید.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها