مولوی و خودشناسی: رمیدن از آینه خویشتن:
مولوی در این بیت زیبا به یک واقعیت روانشناختی عمیق اشاره میکند: دشواریِ مواجهه با خویشتن. همانطور که حیوان با دیدن انعکاس خود در آب رم میکند، انسان نیز اغلب از رویارویی با لایههای پنهان وجود خود، ترس یا مقاومت نشان میدهد. این رمیدن میتواند ناشی از عدم پذیرش، یا ترس از کشف حقایقی باشد که با تصویری که از خود ساختهایم، متفاوت است. در واقع، این بیت دعوتی است به شجاعت در آینه نگاه کردن.
راهکار:
برای پذیرش تمام ابعاد وجودتان، ابتدا خود را بدون قضاوت مشاهده کنید. تمرینهایی مانند مدیتیشن آگاهی ذهن (مایندفولنس) یا نوشتن روزانه میتوانند به شما در این خودشناسی عمیق کمک کنند تا ترس از رویارویی با خویشتن را کاهش دهید.