پیام تبریک موفقیت و ابراز محبت:
اثر پیگمالیون نشان میدهد وقتی کسی از صمیم قلب برایت آرزوی موفقیت میکند، فقط یک تعارف نیست؛ انتظارات مثبت اطرافیان میتواند عملکرد واقعی را بهطور محسوس بالا ببرد. مغز انسان پیام حمایتگرانه را نوعی تأیید اجتماعی میخواند و دوپامین ترشح میکند؛ به همین دلیل حتی جملههای کوتاه محبتآمیز میتوانند به انگیزه واقعی تبدیل شوند. آخرینبار کی با یک پیام ساده، بیآنکه بدانی مسیر کسی را روشن کردی؟
راهکار:
این پیام فقط محبت نیست؛ در روانشناسی مثبتگرا، آرزوی موفقیت برای دیگران ترشح دوپامین و اکسیتوسین را در خودت هم بالا میبرد و پیوند اجتماعی را تقویت میکند.