اهمیت تلاش برای رسیدن به موفقیت:
واقعیت جالب: تحقیقات علوم اعصاب نشان میدهد مغز انسان با هر بار تلاش، سیناپسهای جدید میسازد (نوروپلاستیسیتی). یعنی هر کوشش، حتی بینتیجه، مغزت را برای موفقیتهای بعدی آماده میکند. آیا شکست هم نوعی موفقیت پنهان است؟
راهکار:
تقسیم اهداف بزرگ به گامهای کوچک روزانه و جشن گرفتن هر پیشرفت، انگیزه را پایدار میکند و مسیر موفقیت را هموارتر میسازد.