مواظب آرزوهایت باش

مواظب آرزوهایت باش! هشداری برای رسیدن به خواسته‌ها:

مغز انسان سیستم‌های جداگانه‌ای برای 'خواستن' و 'لذت بردن' دارد. دوپامین باعث می‌شود آرزو کنیم اما سروتونین و اندورفین برای رضایت از رسیدن لازمند. آرزوهای بزرگ اغلب پس از تحقق، حس پوچی می‌آورند چون سیستم 'خواستن' خاموش و 'لذت' فعال نمی‌شود. آیا تا به حال آرزویی که برآورده شد، شما را ناامید کرد؟

راهکار:

این جمله کلاسیک یادآور 'اثر پروانه‌ای آرزوها' است. آرزوهای کوچک و روزمره مثل 'یک فنجان قهوه خوب' معمولاً بی‌خطرند، اما آرزوهای بزرگی که هویت ما را تغییر می‌دهند نیاز به بررسی عمیق‌تر دارند. قبل از آرزو کردن، بپرسید: 'آیا حاضر به پذیرش تمام عواقب آن هستم؟'