رقص با آهنگ غمگین؛ کی برایت گریه کنم؟:
تحقیقات نشون داده که موسیقی غمگین باعث ترشح پرولاکتین، هورمون آرامش، میشه و حس لذت ایجاد میکنه. این پدیده 'غم لذتبخش' نام داره. رقصیدن هم این اثر رو دوچندان میکنه. آیا شما هم هنگام شنیدن آهنگ غمگین حس خوبی دارید؟
راهکار:
پاسخ: کسی که حضورش ارزش گریه کردن داشته باشه، معمولاً کسیه که باعث لبخندت هم میشه.