درد عشق یکطرفه بیشتر است یا تظاهر به بیاحساسی؟:
در علوم اعصاب، درد عشق یکطرفه همان نواحیای از مغز را فعال میکند که در سوختگی فیزیکی نقش دارند. در مقابل، تظاهر به بیتفاوتی یک «بار شناختی» مداوم است و قشر پیشپیشانی را تحت فشار میگذارد. مطالعهای در سال ۲۰۱۱ نشان داد سرکوب هیجانات، حافظه را مختل و سطح کورتیزول را تا ۴۰٪ بالا میبرد. انگار مغز در سناریوی دوم، هم زخم را تحمل میکند هم زخم را پنهان. کدامیک برای مغز گرانتر تمام میشود؟
راهکار:
تحقیقات نشان میدهد تظاهر به بیاحساسی، به دلیل نیاز به کنترل مداوم و سرکوب هیجانات، انرژی شناختی زیادی مصرف میکند و در بلندمدت میتواند منجر به فرسودگی روانی و افزایش کورتیزول شود؛ درد عشق یکطرفه اگرچه تیزتر است، اما معمولاً گذراتر.