رفیق برتر از همه نعمتهای دنیاست:
تحقیقات روانشناسی اجتماعی نشان میدهد که کیفیت روابط نزدیک، قویترین پیشبینیکننده شادی و رضایت از زندگی است—حتی قویتر از ثروت یا موقعیت اجتماعی. این اثر آنقدر قوی است که فقدان ارتباطات معنادار برای سلامتی مضرتر از سیگار کشیدن است. آیا تا به حال رابطهای داشتهاید که واقعاً این اصل را برایتان ثابت کند؟
راهکار:
برای گسترش این ایده، میتوانید از دوستانتان بپرسید: "اگر مجبور باشید بین از دست دادن تمام داراییتان یا بهترین دوستتان یکی را انتخاب کنید، کدام را انتخاب میکنید و چرا؟" این پرسش میتواند بحثهای عمیقتری درباره ماهیت ارزشها ایجاد کند.