مقایسه با حضرت آدم

مقایسه طنزآمیز خود با حضرت آدم:

میدونستی که ریشهٔ کلمهٔ «آدم» (انسان) و «حضرت آدم» یکی‌ست؟ ولی از نظر روانشناسی، مقایسهٔ خود با معصومین یک خطای شناختی به اسم «آرمان‌سازی» هست. جالبه که تو با طنز داری این خطا رو افشا می‌کنی و خودآگاهی بالایی نشون میدی. آیا تا حالا فکر کردی که این مقایسه‌ها چقدر می‌تونن واقع‌بینی رو مختل کنن؟

راهکار:

تحقیقات روانشناسی می‌گه بیشتر مردم توانایی‌هاشون رو بیش از حد برآورد می‌کنن (سوگیری خودبرتربینی). تو داری برعکس عمل می‌کنی – خودت رو دست کم می‌گیری. شاید یه نگاه واقع‌بینانه‌تر به نقاط قوتت هم لازم باشه.