چگونه با منفیگرایی دیگران مقابله کنیم؟ دیدگاه روانشناسی:
این حس رایج که دیگران ذوق آدم را کور میکنند، اغلب ریشه در روانشناسی خودِ آنها دارد، نه ایرادی در شما. گاهی این واکنشها ناشی از حسادت، ترس از تغییر یا حتی ناخودآگاه بودن خودشان است. درک این موضوع کمک میکند تا حرفهای منفی را شخصی نپندارید و مسیر خود را ادامه دهید.
راهکار:
برای حفظ ذوق خود، به جای تمرکز بر نیت دیگران، انرژیتان را روی هدف و مسیرتان متمرکز کنید. یک تکنیک موثر، «تغییر چارچوب فکری» است: رفتار منفی را فرصتی برای تقویت پایداری خود ببینید.