مجردی بهتر از رابطه بد

چرا مجردی بهتر از انتظار کشیدن از یک مرد است؟:

تحقیقات روانشناسی نشان می‌دهد که «اثر انتظار غیرواقعی» یکی از بزرگ‌ترین عوامل نارضایتی در روابط است. وقتی از شریک زندگی می‌خواهیم آنچه نیست باشد، هم خود را ناامید می‌کنیم و هم او را تحت فشار می‌گذاریم. جالب اینجاست که مجردهای آگاهانه اغلب رضایت بیشتری از زندگی دارند چون کنترل انتظارات را در دست می‌گیرند. آیا بهتر نیست به جای «ساختن» دیگری، به دنبال «هم‌افزایی» باشیم؟

راهکار:

این جمله ریشه در ناامیدی از تغییرناپذیری برخی مردان دارد. اما روانشناسی می‌گوید تغییر واقعی از درون می‌آید، نه از التماس. شاید به جای «خواستن» از دیگری، بهتر است به «انتخاب آگاهانه» فکر کنیم: کسی که خودش همانی است که نیاز داریم.