جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

محترم ماندن

1 پست
متن های محترم ماندن / بهترین متن محترم ماندن [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
قرار نیست برای اثبات اعتمادبه‌نفسم، خودم را به نگاه‌های رهگذر عرضه کنم.

جسارتِ من در کوتاه شدن لباس‌ها نیست؛
در بلند بودن شخصیتم است.

من برای جلب توجه زندگی نمی‌کنم.
سرم را بالا می‌گیرم، راه خودم را می‌روم و ارزشم را از نگاه دیگران قرض نمی‌گیرم.

اگر بعضی‌ها دیده شدن را قدرت می‌دانند،
من محترم ماندن را قدرت می‌دانم.☺️️
-
فلسفی روانشناسی اعتماد به نفس واقعی ارزش شخصی بدون توجه جلب توجه نکردن محترم ماندن
تحقیقات نشان می‌دهد جستجوی تأیید بیرونی (validatio...

اعتماد به نفس واقعی در بلندای شخصیت، نه در نگاه رهگذر:

تحقیقات نشان می‌دهد جستجوی تأیید بیرونی (validation-seeking) با افزایش دوپامین لحظه‌ای، مسیرهای عصبی وابستگی به دیگران را تقویت می‌کند. در مقابل، ارزش خود را از درون تعریف کردن، با فعال‌سازی قشر پیشانی مغز، حس کنترل و پایداری عاطفی بیشتری ایجاد می‌کند. آیا شما هم تجربه کرده‌اید که رها کردنِ نیاز به دیده شدن، قدرت واقعی‌تری به شما داده است؟

راهکار:

این دیدگاه را می‌توان با مفهوم «کانون کنترل درونی» در روانشناسی تکمیل کرد: افرادی که ارزش خود را از درون تعریف می‌کنند، در برابر فشارهای اجتماعی مقاوم‌ترند و تصمیمات پایدارتری می‌گیرند.

مشابه ها