جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

مهربانی و خشم

2 پست
متن های مهربانی و خشم / بهترین متن مهربانی و خشم [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
به مهربونیم اعتماد‌ نکن؛ من آدم بد‌ و خطرناکی می‌شم وقتی بی لیاقتی ببینم.️
4.1
عصبانی روانشناسی اعتماد به مهربانی بی‌ لیاقتی آدم خطرناک مهربانی و خشم
پژوهش‌های عصب‌شناسی نشان می‌دهد که دیدن بی‌لیاقتی ...

چرا مهربانی وقتی بی‌لیاقتی می‌بینم به خطرناکی تبدیل می‌شود؟:

پژوهش‌های عصب‌شناسی نشان می‌دهد که دیدن بی‌لیاقتی همان ناحیه از مغز (اینسولا) را فعال می‌کند که به غذاهای فاسد واکنش نشان می‌دهد: انزجار. پس مهربانی شما یک انتخاب نیست، یک سپر دفاعی در برابر «تهوع اخلاقی» است. آیا شاید بی‌لیاقتی را نماد تهدیدی برای استانداردهای بقا تعبیر می‌کنید؟

راهکار:

این جمله در واقع قرارداد پنهانی دارد: مهربانی در برابر شایستگی. شاید به جای «آدم بد شدن»، به «تعیین حد و مرز» به عنوان یک عمل مهربانانه با خودتان نگاه کنید.

خطر ناک ترین خشم خشمی هست که توی دل آدم های مهربان جمع می شود ️
5.0
روانشناسی مهربانی روانشناسی خشم خشم در افراد مهربان خطر خشم فروخورده مهربانی و خشم
تحقیقات روانشناسی نشان می‌دهد سرکوب مزمن خشم، سطح ...

خطر خشم فروخورده در دل آدم‌های مهربان:

تحقیقات روانشناسی نشان می‌دهد سرکوب مزمن خشم، سطح کورتیزول را افزایش داده و خطر بیماری‌های قلبی را تا ۳ برابر بالا می‌برد. جالب اینجاست که مهربان‌ترین افراد اغلب بیشترین فشار روانی را تحمل می‌کنند چون خشم خود را بروز نمی‌دهند. آیا تا به حال فوران خشم یک فرد بسیار مهربان را دیده‌اید؟

راهکار:

مهربانی به‌معنای فقدان خشم نیست؛ بلکه هنر مدیریت آن است. این خشم فروخورده مانند سدی است که با کوچک‌ترین ترک می‌شکند.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها