مهربان نباش

جهنمی که خدا هم از آن کپی می‌کند: اخطار نهایی به سوءاستفاده‌کنندگان مهربانی:

از نظر روانشناسی، مهربان‌ترین افراد در صورت خیانت دیدن، بیرحم‌ترین انتقام‌جویان می‌شوند. پدیده‌ای به نام «تبدیل قدیس به جلاد»: وقتی آمیگدال مغز خاطره محبت را با درد تحقیر ترکیب می‌کند، نتیجه خشم مقدسی است که به لحاظ شیمیایی از هر خشم عادی قدرتمندتر است. مغزشان خاطرات خوب را با کدهای جهنمی بازنویسی می‌کند. تا حالا این تبدیل رو تجربه کردی؟

راهکار:

مهربانی واقعی مانند آتشفشان خاموش است: اگر به آن بی‌احترامی کنی، فوران می‌کند و چیزی از بهشت باقی نمی‌گذارد. شاید این خشم، زنگ خطری برای مرزگذاری‌های عاطفی باشد، نه ضعف.