مهربانی خالص

چرا مهربانی ما گاهی به اشتباه تعبیر می‌شود؟:

این تجربه که مهربانی ممکن است به اشتباه تعبیر به نیاز شود، ریشه در پدیده‌های روانشناختی دارد. گاهی افراد، به‌جای دیدن نیت خالص، اعمال دیگران را با پیش‌فرض‌های خودخواهانه یا از سر ضعف تحلیل می‌کنند. این مسئله می‌تواند از «خطای اساسی انتساب» ناشی شود، جایی که انگیزه‌های درونی افراد نادیده گرفته شده و رفتارشان به شرایط بیرونی نسبت داده می‌شود. فهم این نکته کمک می‌کند تا در روابط خود کمتر دچار ناامیدی شویم و با اصالت بیشتری رفتار کنیم.

راهکار:

برای جلوگیری از سوءتفاهم، مهربانی خود را بدون انتظار متقابل ارائه دهید. ارزش شما مستقل از برداشت دیگران است. پذیرش این واقعیت، قدرت درونی شما را افزایش می‌دهد و از ناامیدی جلوگیری می‌کند.