مهربانی درون

راز دیدن خوبی در دیگران: فرافکنی مهربانی:

اغلب اوقات، افرادی که دیگران را با نیت خیر می‌بینند، نه از روی سادگی، بلکه به دلیل بازتابی از پاکی و مهربانی خودشان در گذشته است. این پدیده، که نوعی از «پروژکشن» (فرافکنی) روانشناختی محسوب می‌شود، نشان‌دهنده یک قلب امیدوار و اعتمادکننده است که زیبایی خاص خود را دارد، هرچند ممکن است همیشه با واقعیت‌های کنونی هماهنگ نباشد.

راهکار:

برای حفظ نگاه مهربانانه خود، در کنار آن، کمی «تفکر نقادانه» را هم چاشنی کنید. قبل از قضاوت نهایی، همیشه کمی فضا برای بررسی رفتار و نیت واقعی افراد قائل شوید. اینگونه هم قلب خود را حفظ می‌کنید و هم از تجربیات ناخوشایند جلوگیری.