مهر ورزیدن: وقتی همه چیز یکی میشود:
آیا میدانستید که در روانشناسی مثبت، عشق به عنوان یک «نقطه قوت محوری» شناخته میشود که با رضایت از زندگی ارتباط مستقیم دارد؟ نظریه «وسعت و ساخت» نشان میدهد که احساسات مثبت مانند مهر، دامنه تفکر و عمل ما را گسترش میدهند. پس اگر همه چیز به یک چیز تبدیل شود، مهرورزی بهترین و سازگارترین پاسخ است. نظر شما چیست؟
راهکار:
این جمله یادآور این است که در میان تمام مفاهیم، مهر ورزیدن سادهترین و کاملترین پاسخ به پیچیدگیهای زندگی است. اگر همه چیز به یک اصل خلاصه شود، آن اصل نه قدرت، نه ثروت، بلکه محبت کردن است. میتوانی از این دیدگاه در لحظات تصمیمگیری استفاده کنی: آیا این کار با مهر انجام میشود؟