دنیا و خوشیاش برای شما؛ ما مهمونی جهنم با رفیقها!:
در نوروساینس به این «شادی همآوایی» میگویند: وقتی با گروهی همزمان میخندید یا میرقصید، مغز اکسیتوسین و اندورفین پخش میکند که سطح درد و استرس را تا ۳۰٪ کاهش میدهد. یعنی همان «جهنم مهمونی» از نظر مغز یک مسکن قویتر از بیشتر داروهاست. پژوهشهای «سنجش لحظهای» هم نشان میدهد که افراد در جمع دوستان، شادیِ واقعیتری را تجربه میکنند تا در تنهایی با خوشیهای مادی. آیا این «جهنم» را با «بهشت انفرادیِ» دنیا عوض میکنید؟
راهکار:
ادامهی این پست میتونه یه ویدیوی کوتاه از لحظههای شلوغ و خندهی رفیقها باشه با کپشن: «بهشت ما همینه».