محدودیت خواستن

خستگی از خواستن: پایان یک دوره‌ی عاطفی:

این عبارت کوتاه، یادآور مفهوم 'بازده نزولی مطلوبیت' در روانشناسی است. به این معنا که هر بار که یک چیز را با تمام وجود می‌خواهیم، ارزش آن برای ما کمتر می‌شود. این پدیده، به ویژه در روابط عاطفی، می‌تواند منجر به خستگی و ناامیدی شود.

راهکار:

به جای تمرکز بر یافتن عشق جدید، انرژی خود را صرف خودشناسی و پرورش علایق شخصی کنید. این کار به شما کمک می‌کند تا ارزش خود را درک کنید و از درون احساس رضایت داشته باشید.